Kde znovu nabrat síly po prázdninách? Podívejte se na několik tipů, díky kterým se budete cítit zase svěže.
Vyrazte na čerstvý vzduch
Naordinujte si digitální detox a dejte si chvíli pauzu od technologií. Natáhněte na sebe legíny, přes rameno přehoďte batoh a vyrazte na procházku do přírody. Pokud se chystáte na piknik, nezapomeňte si do piknikového koše sbalit nějaké dobroty a pití.
 |
 |
 |
Dopřejte si masáž
Neustále vás bolí za krkem nebo si stěžujete na bolavá záda? Není nad pořádnou masáž. Zaslouženou péči vašim nohám dopřeje vanička pro masáž nohou. O zbytek těla se postará infračervený masážní přístroj, který zesiluje účinek masáže a pokožku prohřívá do hloubky.
 |
 |
 |
Smějte se!
Je vědecky prokázáno, že smích léčí. Najděte si proto aktivitu, která vás zaručeně rozesměje. Podívejte se na vaši oblíbenou komedii, pobavte se při setkání s přáteli nebo si zahrajte nějakou hru. Úsměv na tváři vám vykouzlí i čtyřnohý mazlíček při hraní s novou hračkou.
 |
 |
 |
Užijte si zkrášlovací den
Ne vždy máme čas věnovat se sami sobě tak, jak bychom chtěli. Vyhraďte si jeden den měsíčně, kdy se zaměříte na zkrášlovací procedury. Udělejte si čas na manikúru, masáž obličeje pomocí kartáčku a své ruce a nohy ponořte do parafínové lázně.
 |
 |
 |
